买的芝麻粒怎样保存？家庭实用技巧与美味吃法全攻略

芝麻是一种营养价值极高的农产品，富含优质脂肪、蛋白质、维生素E和多种矿物质。无论是炒菜、做甜点还是拌沙拉，芝麻都能为食物增添香气和口感。然而，很多人在购买芝麻后并不了解如何正确保存，导致其风味流失甚至变质。

为了保持芝麻的新鲜度和香味，建议将其存放在密封容器中，并放置于阴凉干燥处。避免阳光直射和高温环境，这样可以有效防止油脂氧化，延长保质期。如果家中湿度较高，还可以在容器中放入一小包干燥剂。

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对于长期不使用的芝麻，推荐将其放入冰箱冷藏或冷冻保存。特别是已经炒熟的芝麻，更容易受潮变味，低温保存能更好地锁住其香气和营养成分。使用前可提前取出回温，避免冷凝水影响品质。

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芝麻不仅可以作为调味品使用，还能制作成多种美食。例如芝麻糊、芝麻糖、芝麻酱等，都是广受欢迎的传统食品。在家可以用破壁机将炒香的芝麻打成酱，加入适量蜂蜜搅拌均匀，就是一道健康又美味的早餐搭配。

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如果你喜欢烘焙，不妨尝试用芝麻制作芝麻饼干或芝麻面包。只需将芝麻粉混合面粉，加入鸡蛋和黄油揉成面团，烘烤后即可享用香气扑鼻的芝麻点心，既健康又富有创意。

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