鲜辣椒豆的美味制作与吃法指南

鲜辣椒作为厨房中的百搭食材，其独特的辛辣风味为菜肴增添了许多魅力。今天，我们将介绍一道以鲜辣椒为主角的经典美食——鲜辣椒豆的做法。这道菜不仅简单易学，而且营养丰富，适合家庭日常烹饪。鲜辣椒富含维生素C和抗氧化物质，搭配大豆制品，既健康又美味。

首先，准备新鲜的辣椒、嫩豆子（如四季豆或豇豆）以及蒜末等辅料。将鲜辣椒洗净后切成小段，四季豆去掉两头并掰成适口的小段。接着，在锅中倒入适量食用油，先爆香蒜末，随后加入鲜辣椒翻炒，直至散发出浓郁的香气。此时，可以添加一点盐和酱油调味，继续翻炒均匀。

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接下来，把处理好的四季豆放入锅中，与鲜辣椒一同翻炒几分钟，直到豆子变得翠绿且略微软糯。如果喜欢口感更入味，可以稍微加点水焖煮2-3分钟，让味道充分渗透到每根豆子里。最后撒上少许鸡精提鲜即可关火装盘。一盘色香味俱全的鲜辣椒豆就完成了！

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鲜辣椒豆是一道非常百搭的家常菜，既可以单独作为下饭菜，也可以与其他主食搭配食用。例如，用它来拌米饭或者夹进馒头里都非常美味。此外，这道菜还能很好地激发食欲，特别适合夏天胃口不佳时享用。

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