香菜拌牛肉用什么牛肉好？营养与美味的完美搭配

香菜拌牛肉是一道广受欢迎的凉菜，清爽开胃，香气扑鼻。牛肉富含蛋白质和铁元素，搭配香菜不仅能提味去腥，还能增强整道菜的风味层次感。但想要做出一道地道的香菜拌牛肉，选择合适的牛肉部位至关重要。

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最适合做香菜拌牛肉的部位是牛腱肉或牛里脊。牛腱肉带有一定的筋膜，在煮制过程中能释放出胶质，口感更有嚼劲且不柴；而牛里脊则更为嫩滑，适合喜欢软嫩口感的人群。两种牛肉都应提前焯水去腥，并冷却后切成薄片备用。

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制作时，将煮好的牛肉切片，加入适量蒜末、辣椒油、酱油、醋、芝麻油等调料拌匀，最后放入大量切段香菜。香菜的清香能够很好地中和牛肉的油腻感，提升整体的口感体验。喜欢口味丰富的还可以加入花生碎或白芝麻增加香味。

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