杏可以榨汁喝吗？教你在家自制美味杏子果汁的方法

杏是一种营养丰富的水果，果肉金黄，口感酸甜适中，深受大家喜爱。很多人会疑惑：杏可以榨汁喝吗？答案是肯定的！杏不仅可以直接食用，还可以用来榨汁，制作成一款天然健康的饮品。

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选择新鲜、成熟度高的杏子是榨汁的第一步。杏子过生会影响口感，太熟则容易变质。将杏子清洗干净后，用刀对半切开，去掉果核。建议使用不锈钢或塑料刀具，避免铁制刀具与果肉反应影响色泽和味道。

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将处理好的杏肉放入榨汁机中，加入适量清水（一般每200克杏肉加100毫升水），启动机器进行榨汁。如果喜欢更浓郁的口感，也可以不加水直接榨汁。榨好后用滤网过滤一遍，去除果渣，让果汁更加顺滑。

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根据个人口味，可以适当添加调味料。推荐比例为：每200毫升杏汁加入5克蜂蜜或10克白糖，搅拌均匀即可。若喜欢冰镇口感，可在果汁中加入少量冰块。关键诀窍在于不要一次性加太多糖，可边调边尝，避免过甜掩盖杏香。此外，加入几滴柠檬汁还能提升风味层次。

杏汁不仅可以单独饮用，还可以搭配其他食材制作创意饮品。例如，加入酸奶做成杏味奶昔，或者混合芒果、橙子等水果制作复合果汁。冷藏后饮用风味更佳，适合夏季消暑解渴。

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