桂子：温暖你的胃还是健康隐患？
2024-11-20 10:00:57 发布
公园里的桂花树竟结出了美丽果实，它们的名字和用途你是否知晓？它们的形态似小型野葡萄，颜色犹如点缀在绿叶中的翡翠。就让我们探索这个看似平凡实则功效非凡的天然产物——桂子。
桂子是天竺桂的果实，原产于中国多个省份，如四川、广东等。它们喜爱山区斜坡和山林中的生长环境。富含营养，含有22种氨基酸和15种维生素，以及必需微量元素。
尽管桂子营养丰富，但使用恰当同样重要。桂子具有温中暖胃、散寒等功效，应内服煎汤，用量3-6克。然而，脾胃虚寒者和孕妇需谨慎，以免引起不良反应。
正确的桂子使用比例和禁忌群体的认识至关重要，科学食用才是提升其药用价值的同时保护健康的王道。