炒油菜要不要焯水？掌握技巧，让油菜更鲜嫩好吃！

油菜，这道家常菜几乎家家户户都会做，但看似简单的炒油菜，其实也暗藏着一些小技巧。很多人都会问：炒油菜需要先焯水吗？答案是：不一定！要不要焯水，取决于你想要什么样的口感和菜品效果。

如果你喜欢口感脆嫩的油菜，那么建议不要焯水。直接将洗净的油菜放入热锅快炒，可以最大程度地保留油菜的脆度和营养。 记住，火要旺，油要热，这样才能快速锁住油菜的水分，使其保持鲜嫩。

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但如果油菜比较老，或者你希望油菜的口感更软糯一些，那么焯水就是一个不错的选择。焯水可以去除油菜部分的涩味，让口感更佳。焯水的时间不宜过长，一般只需1-2分钟即可，水开后放入油菜，变色后立即捞出过凉水，沥干备用。

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总而言之，炒油菜要不要焯水，要根据油菜的新鲜程度和个人喜好来决定。没有绝对的对与错，只有适合与不适合。不妨尝试一下两种方法，找到最适合你的烹饪方式。

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