西芹炒腐竹怎么炒好吃：简单易学的健康美食制作方法

西芹炒腐竹是一道色香味俱佳的家常菜，既保留了西芹的清香脆嫩，又融合了腐竹的软糯鲜美。这道菜富含膳食纤维和蛋白质，是健康饮食的理想选择。要做出一盘美味的西芹炒腐竹，关键在于选材和火候的掌握。优质的西芹应挑选茎部鲜绿、质地脆嫩的品种，而腐竹则需提前泡发至柔软。

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制作西芹炒腐竹的第一步是准备食材。将西芹洗净后切成斜段，这样不仅能增加菜肴的美观度，还能让西芹更入味。腐竹泡发好后切成适口的小段备用。接着，在热锅中倒入适量的食用油，加入蒜末爆香，随后放入西芹快速翻炒。此时可以加入少许盐调味，保持西芹的清脆口感。

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当西芹变得稍微软化但仍保持翠绿色时，就可以加入腐竹一同翻炒。为了提升风味，可适当加入酱油、鸡精或一点点糖提鲜。最后，撒上一些葱花点缀，一道香气扑鼻的西芹炒腐竹就完成了。整个过程简单快捷，非常适合忙碌的工作日晚餐。

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