粉葛扣肉的正宗做法,粉葛软糯入味,扣肉香浓不腻!

2025-06-27 10:00:24 发布

粉葛扣肉是一道融合了地方特色与传统工艺的经典菜肴,尤其在华南地区深受喜爱。这道菜以粉葛为主料,搭配五花扣肉,口感层次分明,粉葛吸足了肉汁,入口绵软香甜,扣肉肥而不腻,咸香适口。

制作粉葛扣肉所需的主要食材包括:新鲜粉葛500克、带皮五花肉500克、生抽2勺、老抽1勺、蚝油1勺、料酒1勺、白糖1小勺、盐适量、葱姜适量。粉葛要选择表皮光滑、质地坚实、无虫蛀的新鲜品种,这样蒸出来的口感更细腻。

首先处理粉葛:将粉葛去皮后切成约1厘米厚的片状或块状,放入清水中浸泡10分钟去除表面淀粉,防止氧化变黑。随后将粉葛片放入锅中蒸制15-20分钟,至其变得柔软但不烂即可取出备用。

接下来处理五花肉:将五花肉洗净后放入冷水锅中焯水,加入葱段、姜片和料酒去腥,煮沸后撇去浮沫,捞出控干水分。然后用老抽均匀涂抹在肉皮上,晾干或用厨房纸擦干,再放入热油锅中小火煎至表皮微焦上色。

将煎好的五花肉切成薄片,每片厚度约为3毫米左右。接着调制酱料:取生抽、老抽、蚝油、料酒、白糖和少许盐混合均匀,刷在肉片上腌制10分钟使其入味。

取一个大碗,先铺一层粉葛片,再将腌好的肉片整齐码放在上面,肉皮朝下,最后将剩余的酱料倒在最上层。放入蒸锅中大火蒸40分钟左右,直至肉质酥软、粉葛充分吸收肉汁。

蒸好后将碗倒扣在大盘中,轻轻拍打碗底使整块脱离,撒上葱花点缀即可上桌。吃的时候粉葛绵软滑润,扣肉肥瘦相间,香气扑鼻,是一道适合家庭聚餐或节庆宴席的美味佳肴。

如需采购优质粉葛原料,欢迎前往一亩田平台寻找粉葛产地一手货源;也欢迎各地粉葛种植户入驻一亩田,对接全国批发采购商,拓展销售渠道。

产地货源

查看更多

粉葛根 无硫净货优质粉葛根 规格齐全可供批发零售量大从优

1人买过安徽谯城区
17/公斤

(热销)粉葛根 葛根产地大货一手货源 实物拍摄中药材批发

3人买过山东鄄城县
6.50/斤

粉葛根 中药材葛根 无硫无添加经营各种规格中药材

9人买过安徽谯城区
10.50/斤

粉葛根,葛根,现货供应,产地一手货源,鲁赣药材批发

2人买过山东鄄城县
9/斤

【葛根】粉葛根 柴葛根 量大从优 产地直供

1公斤起售山东鄄城县
15/公斤

无硫粉葛根【包邮】三斤起发货 可批量可零售量大从优

14人买过广西玉州区
9/斤

精选粉葛根中药材粉葛根粉葛根特级正宗葛根粉葛干片葛根

1斤起售山东寿光市
14.90/斤

【志浩药业】粉葛根 各种中药材养生花茶批发诚信经营

6人买过山东鄄城县
14/公斤

纯无硫粉葛根,厂家直销,稳定供货,有大货,物美价廉

5斤起售广西玉州区
25/斤

粉葛根销售批发有兴趣的老板可以实地考察大量现货

1斤起售广西玉州区
15/斤

【粉葛根片】@【同欢药材】中药材批发供应 规格齐

3人买过山东鄄城县
20/公斤

【粉葛根】@【同欢药材】中药材批发供应 规格齐全

1公斤起售山东鄄城县
14/公斤

【无硫粉葛根】@【同欢药材】中药材批发供应 规格齐全

1公斤起售山东鄄城县
15/公斤

粉葛根 粉葛根 保庆药 过筛货 无硫 另有柴葛根

2人买过山东鄄城县
7/斤

粉葛根 粉葛根无硫统丁 产地广西 地道药材 紫轩堂药业

20人买过山东鄄城县
12/公斤

大量供应鲜货粉葛 次品厂货 打葛根粉专用

5万斤起售广西临桂区
1.20/斤

粉葛根 粉葛根统丁 新货 产地 广西壮族自治区 产地直销

4人买过山东鄄城县
13/公斤

粉葛根 葛根 正品无硫中药材粉葛根 葛根 粉葛根

16人买过安徽谯城区
12/斤

桂林黄泥葛根 粉葛鲜货 大量现货供应 现挖现发

5000斤起售广西临桂区
2.40/斤

粉葛根 无硫干货 好通货 2斤包邮 量大优惠

2斤起售河北安国市
12/斤
查看更多粉葛产地货源