粉葛扣肉的正宗做法,粉葛软糯入味,扣肉香浓不腻!
2025-06-27 10:00:24 发布
粉葛扣肉是一道融合了地方特色与传统工艺的经典菜肴,尤其在华南地区深受喜爱。这道菜以粉葛为主料,搭配五花扣肉,口感层次分明,粉葛吸足了肉汁,入口绵软香甜,扣肉肥而不腻,咸香适口。
制作粉葛扣肉所需的主要食材包括:新鲜粉葛500克、带皮五花肉500克、生抽2勺、老抽1勺、蚝油1勺、料酒1勺、白糖1小勺、盐适量、葱姜适量。粉葛要选择表皮光滑、质地坚实、无虫蛀的新鲜品种,这样蒸出来的口感更细腻。
首先处理粉葛:将粉葛去皮后切成约1厘米厚的片状或块状,放入清水中浸泡10分钟去除表面淀粉,防止氧化变黑。随后将粉葛片放入锅中蒸制15-20分钟,至其变得柔软但不烂即可取出备用。
接下来处理五花肉:将五花肉洗净后放入冷水锅中焯水,加入葱段、姜片和料酒去腥,煮沸后撇去浮沫,捞出控干水分。然后用老抽均匀涂抹在肉皮上,晾干或用厨房纸擦干,再放入热油锅中小火煎至表皮微焦上色。
将煎好的五花肉切成薄片,每片厚度约为3毫米左右。接着调制酱料:取生抽、老抽、蚝油、料酒、白糖和少许盐混合均匀,刷在肉片上腌制10分钟使其入味。
取一个大碗,先铺一层粉葛片,再将腌好的肉片整齐码放在上面,肉皮朝下,最后将剩余的酱料倒在最上层。放入蒸锅中大火蒸40分钟左右,直至肉质酥软、粉葛充分吸收肉汁。
蒸好后将碗倒扣在大盘中,轻轻拍打碗底使整块脱离,撒上葱花点缀即可上桌。吃的时候粉葛绵软滑润,扣肉肥瘦相间,香气扑鼻,是一道适合家庭聚餐或节庆宴席的美味佳肴。
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