蚕豆炒虾仁：一道简单又营养的家常美食

蚕豆作为一种富含蛋白质和多种维生素的农产品，不仅口感鲜美，而且营养价值极高。它在春季上市时尤为鲜嫩，是制作各种菜肴的理想选择。而将蚕豆与虾仁搭配，更是能碰撞出独特的美味火花。这道菜色彩鲜艳，既有虾仁的鲜甜，又有蚕豆的清香，非常适合家庭餐桌。

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制作蚕豆炒虾仁并不复杂。首先需要准备新鲜的蚕豆和虾仁，然后用少量油热锅后先下虾仁翻炒至变色，再加入蚕豆继续翻炒几分钟。最后根据个人口味调入盐、胡椒粉等调料即可出锅。这道菜的关键在于火候控制，确保虾仁不老且蚕豆保持脆嫩。

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除了作为主菜外，蚕豆还可以用于其他烹饪方式，比如煮汤或拌凉菜。不过，对于喜欢海鲜风味的人来说，蚕豆炒虾仁无疑是最受欢迎的选择之一。无论是日常饮食还是招待客人，这道菜都能让人印象深刻。

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