香芹炒豆干：清香爽口的家常美味，营养又下饭

香芹炒豆干是一道经典的中式家常菜，将清香爽口的香芹与豆香味浓郁的豆干结合，口感丰富，营养均衡。这道菜制作简单，适合家庭日常烹饪，也常见于餐馆菜单。香芹富含膳食纤维和维生素，豆干则提供丰富的植物蛋白，两者搭配不仅健康，还能带来令人食欲大开的风味。

制作香芹炒豆干首先需要准备好主要食材：新鲜香芹一把，切成段；豆干数块，切成条或片。辅料包括蒜末、生姜、辣椒等，可根据个人口味调整。锅中热油，先放入蒜末和姜片爆香，再加入豆干翻炒至微微焦黄，随后倒入香芹快速翻炒，最后调入适量盐、酱油和少许鸡精即可出锅。

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香芹炒豆干不仅适合搭配米饭食用，也可以作为面食的配菜。其清新的香气能够解腻开胃，尤其适合在油腻菜品较多的餐桌上出现。此外，这道菜冷拌也非常美味，将炒好的香芹豆干放凉后加入蒜泥、香醋、香油等调料拌匀，别有一番风味。

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为了确保香芹的新鲜度和豆干的口感，在选购食材时建议选择颜色翠绿、茎叶挺拔的香芹，以及质地紧实、无异味的豆干。香芹作为重要的调味蔬菜，其品质直接影响整道菜的味道。

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