金边白菜的做法：用黄心白菜制作美味佳肴的详细步骤

2025-06-19 10:00:13 发布

金边白菜是一道以黄心白菜为主要食材的经典菜肴，因其成品边缘微焦、色泽金黄而得名。这道菜不仅简单易做，而且营养丰富，深受大众喜爱。首先，我们需要准备新鲜的黄心白菜，这种白菜质地脆嫩，甜味浓郁，非常适合用来制作金边白菜。将黄心白菜洗净后切成约3厘米宽的段状，去掉多余的根部，保证每一片都干净整洁。

接下来是调味的关键步骤。在锅中倒入适量植物油，开中火加热至五成热时，放入切好的黄心白菜。为了确保白菜均匀受热，可以轻轻翻炒几下，让每一面都能接触到锅底。此时，加入少许盐和鸡精进行调味，比例大约为每500克白菜配2克盐和1克鸡精。这样既能保持白菜的原汁原味，又能让味道更加鲜美。

当白菜开始变软并散发出清香时，调低火力继续慢煎。这是制作金边白菜的一个重要诀窍——耐心等待白菜的边缘微微卷曲并呈现诱人的金黄色泽。如果火力过大，容易导致外层焦糊而内部未熟；若火力过小，则无法形成理想的“金边”效果。因此，控制好火候是成功的关键。

最后一步是装盘。将煎好的金边白菜盛入盘中，可以根据个人喜好撒上一点葱花或红椒丝点缀，既美观又能增添风味。这道菜口感层次分明，既有外层的香脆，又有内里的柔嫩多汁，是一道不可错过的家常美味。

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