苹果凉果干制作方法详解：在家轻松做出美味零食

苹果凉果干，口感酸甜软糯，是老少皆宜的健康零食。自己动手制作，不仅能控制糖分和添加剂，还能根据个人口味调整甜度，吃得更安心。今天就来分享苹果凉果干的详细制作方法，让您在家轻松做出美味健康的苹果干！

首先，选择新鲜、成熟度适中的苹果。最好选择果肉较硬、水分较少的品种，例如富士苹果或嘎啦苹果。清洗干净后，削皮去核，切成薄片，厚度约为3-5毫米。切得越薄，干燥时间越短，果干口感也越好。

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为了防止苹果氧化变色，可以在切好的苹果片上均匀撒上少许柠檬汁或白醋，然后将苹果片摊放在烤盘上或晾晒架上，注意苹果片之间要留有一定的空隙，避免粘连。选择阴凉通风处晾晒，或使用低温烤箱烘干，温度控制在50-60℃之间，烘烤时间视苹果片厚度和环境湿度而定，一般需要8-12小时，期间需翻面几次，确保均匀干燥。

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当苹果片完全干燥，变得柔软有韧性，即可完成。您可以根据自己的喜好，在干燥过程中加入适量的糖或蜂蜜，增加甜度。凉果干做好后，可以密封保存，放在阴凉干燥处，可保存较长时间。

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