红椒蒸蛋：用鲜香唤醒味蕾的家常美味

红椒蒸蛋是一道简单却极具风味的传统家常菜，将鲜嫩鸡蛋与红椒完美融合，不仅色泽诱人，还富含蛋白质和维生素。红椒作为主要配料之一，不仅能提升整道菜的香气层次，还能增加视觉上的食欲诱惑。

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制作红椒蒸蛋的关键在于火候控制与食材搭配。首先准备新鲜红椒1-2个，去籽后切成细丝备用。取3颗鸡蛋打入碗中，加入适量清水（比例约为1:1.5），搅拌均匀后过筛，确保口感细腻无气泡。将红椒丝轻轻铺在蛋液表面，盖上保鲜膜或瓷盘防止水汽滴落。

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蒸制时建议使用中小火，避免高温导致蛋体起泡变老。一般情况下，水开后放入蛋液蒸约10-12分钟即可完成。关火后稍等片刻再揭开盖子，可避免温差造成蛋面塌陷。成品应如凝脂般柔滑，红椒的微辣与蛋香交织，令人垂涎。

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红椒蒸蛋不仅适合作为早餐主食，也可搭配米饭或粥品享用。喜欢重口味的朋友可在蒸好后淋少许生抽、香油提味，或者撒上些许葱花、香菜增添清香。这道菜老少皆宜，尤其适合追求营养均衡的家庭日常饮食。

红椒的选用直接影响最终口感，建议挑选色泽鲜亮、表皮紧实、手感沉甸甸的新鲜红椒。若想尝试不同风味，也可以与其他食材如虾仁、香菇等一同蒸制，创造出更多变化版本。

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