肉末西红柿蒸蛋的制作秘笈：简单又美味的家常菜

2025-06-14 10:00:00 发布

肉末西红柿蒸蛋是一道色香味俱全的经典家常菜，融合了鸡蛋的嫩滑、西红柿的酸甜和肉末的鲜香。这道菜不仅营养丰富，而且做法简单易学，非常适合家庭日常烹饪。接下来，我们将详细介绍如何制作一道完美的肉末西红柿蒸蛋。

首先准备食材：新鲜的西红柿2个（选择成熟且果肉饱满的西红柿），鸡蛋3个，猪肉末100克，葱姜蒜适量，盐、酱油、糖各少许。将西红柿洗净后切成小块备用。如果喜欢口感更细腻，可以将西红柿先用热水烫一下去皮，这样蒸出来的菜品更加美观。

接下来处理鸡蛋部分。将鸡蛋打入碗中，加入少量盐调味，并按照1:1.5的比例加入温水搅拌均匀。注意不要加太多水，否则会影响蒸蛋的口感。搅拌时要充分打散蛋液，确保蒸出的蛋羹表面光滑无气泡。

然后开始炒制肉末和西红柿。热锅凉油，放入切好的葱姜蒜爆香，接着加入猪肉末翻炒至变色。再倒入西红柿块，调入少许酱油和白糖提味，继续翻炒几分钟，直到西红柿软烂出汁。最后盛出备用。

现在进入关键步骤——蒸蛋。将之前炒好的肉末西红柿铺在装有蛋液的盘子底部，轻轻摇晃使其分布均匀。然后将整个盘子放入已经烧开水的蒸锅中，盖上锅盖，用中小火蒸8-10分钟即可。时间不宜过长，以免破坏鸡蛋的嫩滑口感。

最后一步是点缀与装盘。取出蒸好的肉末西红柿蒸蛋，撒上一些葱花作为装饰，既美观又能增加风味。此时，一盘晶莹剔透、香气扑鼻的肉末西红柿蒸蛋就完成了！

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