清烧排骨莴苣：营养美食的完美结合

清烧排骨莴苣是一道色香味俱全的传统家常菜，它将鲜嫩的排骨与脆爽的莴苣完美搭配，不仅口感丰富，还富含多种营养成分。这道菜简单易做，深受广大食客的喜爱。无论是家庭聚餐还是朋友聚会，它都是一道不可或缺的美味佳肴。

制作清烧排骨莴苣的关键在于选材。首先，挑选新鲜的猪小排，肉质紧实且带有一定的肥瘦比例为佳。而莴苣则应选择颜色翠绿、茎部饱满无裂痕的品种。在准备食材时，将排骨剁成小块，用清水浸泡去除血水，莴苣去皮后切成条状备用。

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接下来是烹饪步骤。先将处理好的排骨放入锅中焯水，捞出沥干水分。热锅凉油，加入适量姜片和蒜末爆香，随后下入排骨翻炒至表面微黄。接着倒入适量生抽、老抽调色调味，并加入热水焖煮30分钟。最后放入切好的莴苣条，稍微翻炒几下即可出锅。

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清烧排骨莴苣的吃法多样，既可以作为主菜单独享用，也可以搭配米饭一起食用。当浓郁的酱汁渗入每一粒米中，再配上一口软烂入味的排骨和脆嫩的莴苣，那种满足感无法言喻。此外，这道菜还非常适合用来下酒或作为夜宵小吃。

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