发芽的红薯还能吃吗？吃发芽红薯的后果是什么？

红薯，又名甘薯，是一种营养丰富的根茎类蔬菜，深受人们喜爱。然而，储存不当的红薯常常会出现发芽的情况。许多人疑惑：发芽的红薯还能吃吗？吃后会有什么后果？

事实上，发芽的红薯并不一定不能吃，但需要谨慎判断。轻微发芽的红薯，如果芽体较小、颜色正常、红薯本身没有腐烂变质，通常情况下可以食用。食用前，需仔细去除芽眼及其周围部分，并彻底清洗干净。因为发芽过程中，红薯会消耗部分营养物质，口感也会略有下降。

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但是，如果红薯发芽严重，芽体粗大、颜色发黑或变绿，或者红薯本身已经腐烂变质、出现霉斑或异味，则坚决不能食用。因为发芽过程中，红薯会产生一些有害物质，例如龙葵素，过量摄入会引起恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。严重情况下，甚至可能危及生命。因此，对于严重发芽或腐烂变质的红薯，应立即丢弃，避免食用。

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总而言之，是否可以食用发芽的红薯，取决于发芽的程度和红薯本身的品质。建议大家在储存红薯时，注意保持通风干燥，避免阳光直射，以延长保鲜时间，减少发芽的可能性。如果发现红薯已经发芽，应仔细检查其状况，谨慎决定是否食用。如有任何不适，请及时就医。

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