白菜包饺子需要用盐去水吗？一文教你正确做法

白菜是冬季常见的时令蔬菜，清甜爽脆，营养丰富，是很多人包饺子的首选馅料。然而在制作白菜饺子馅的过程中，是否需要用盐来“杀水”一直是大家争论的话题。其实，这一步非常关键，它直接影响到饺子的口感和味道。

lens

chevron_left

chevron_right

用盐腌制白菜的主要目的是去除多余的水分，防止包饺子时出水过多，影响饺子皮的粘合度，还会让饺子变得湿软、不劲道。正确的做法是将切碎的白菜放入盆中，加入适量食盐，搅拌均匀后静置10-15分钟，待其析出水分后用手轻轻挤干即可。

lens

chevron_left

chevron_right

不过需要注意的是，加盐量不宜过多，否则会让白菜失去原有的清甜味，甚至影响整体馅料的咸淡平衡。建议每500克白菜使用2-3克盐即可。挤水之后还可以加入适量调料如姜末、香油等进行拌匀，提升风味。

lens

chevron_left

chevron_right

除了传统包饺子外，白菜还有多种吃法，比如蒸、炒、炖、煮等。其中白菜炖豆腐、蒜蓉炒白菜都是家常美味。无论哪种做法，选材新鲜是关键。优质的白菜叶色翠绿，质地脆嫩，没有腐烂或虫蛀现象，才能做出最地道的味道。

想要采购优质白菜或寻找一手产地货源？快来一亩田平台，对接全国批发采购商，找到最新鲜的白菜产地直供！