柑橘果提取物的功效：探索柑桔中的天然健康宝藏

柑桔，作为全球广泛种植的水果之一，不仅因其美味而受到喜爱，还因其丰富的营养价值和多种健康功效备受关注。柑桔中提取的活性成分，如黄酮类化合物、维生素C和柠檬酸等，具有抗氧化、抗炎和增强免疫力的作用。这些成分使得柑桔成为现代营养学研究的重要对象。

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柑橘果提取物中的黄酮类化合物是其核心活性成分之一。研究表明，这些化合物能够有效清除自由基，减缓细胞老化过程，从而对心血管健康产生积极影响。此外，它们还能帮助降低胆固醇水平，减少动脉硬化的风险。通过日常摄入富含黄酮类化合物的食物，可以为身体提供长期保护。

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除了抗氧化作用，柑桔提取物还以其强大的免疫支持功能而闻名。维生素C是柑桔中最著名的成分之一，它不仅能促进胶原蛋白合成，还能增强白细胞的功能，使身体更有效地抵御外界病原体。同时，柑桔中的天然植物化学物质有助于缓解压力，提升整体健康状态。

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