贵妃芒一个大概多重？带你了解这一热带水果的重量与营养价值
2025-06-27 10:01:15 发布
贵妃芒，学名芒果（Mangifera indica L.），是一种广受欢迎的热带水果，因其果肉金黄、香气浓郁、口感细腻而备受消费者青睐。近年来，随着电商平台和农产品供应链的发展，越来越多的人开始关注“贵妃芒一个大概多重”这一具体问题，以便更好地选购和食用。
一般来说，一个成熟的贵妃芒单果重量在250克至400克之间较为常见，部分优质大果品种甚至可达500克以上。其大小和重量受种植区域、气候条件、栽培技术等多种因素影响。例如海南产的贵妃芒由于光照充足、昼夜温差大，通常果实更重、风味更浓。
除了外观诱人、重量适中外，贵妃芒还富含多种营养成分。每100克果肉中约含维生素C 30-40毫克，是苹果的8倍；同时含有丰富的β-胡萝卜素、膳食纤维和矿物质如钾、镁等，有助于增强免疫力、促进肠道健康和调节血压。
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