赤灵芝是寒性的还是温性的？解析其性味与营养价值

2025-06-27 10:01:27 发布

赤灵芝，又名红灵芝，是一种珍贵的药用真菌，在中国传统医学中有着悠久的应用历史。很多人在选择食用或药用赤灵芝时，常常会关心一个问题：赤灵芝是寒性的还是温性的？这一问题不仅关系到食材的使用方式，更涉及到其对不同体质人群的适用性。

从中医的角度来看，赤灵芝属于平性偏温的药材。《神农本草经》中记载，灵芝性平、味苦、入心、肺、肝、肾经，具有补气安神、止咳平喘、扶正固本等功效。其中赤灵芝因其颜色偏红，被认为更偏向于温性，尤其适合体虚、免疫力低下或阳气不足的人群使用。

现代营养学研究表明，赤灵芝富含多糖、三萜类化合物、氨基酸和微量元素等多种活性成分。这些成分不仅有助于增强免疫力，还具有抗氧化、抗炎、降血糖、降血脂等多种保健功能。虽然其性味偏温，但并不燥热，适合长期适量服用。

热搜榜

1黄瓜蛋汤的营养功效大揭秘！清爽美味又健康528浏览 2花椒与山楂煮水的神奇功效及制作方法152浏览 3最好吃的苹果排名第一，你知道是哪种苹果吗？118浏览 4豆角的升糖指数是多少？糖尿病患者能吃豆角吗？100浏览 5豆角是寒性还是热性？带你了解豆角的性味与功效81浏览 6黄瓜蛋汤的营养价值与功效：清热解暑，美容养颜72浏览 7玫瑰香葡萄尽量少吃？真相及葡萄挑选指南58浏览 8绿宝甜瓜怎么挑选？掌握这些技巧，轻松选到香甜多汁的好瓜52浏览 9玉米冷冻保存：生冻还是熟冻更好？52浏览 10每天睡前吃一个西红柿，竟然有这些意想不到的好处！52浏览

产地货源

长白山赤灵芝。农户自产自销。一手货源。包邮到家。

267人买过吉林抚松县

包邮野生无柄赤芝一斤微苦起包邮可以切片质量保证

12人买过广东荔湾区

灵芝灵芝精品赤灵芝个子实物拍摄地道药材紫轩堂药业

10人买过山东鄄城县

灵芝赤灵芝灵芝云南灵芝种植灵芝

12人买过云南官渡区

孢子

1公斤起售云南官渡区

灵芝灵芝个片中药材批发灵芝产地直销质量保证

57人买过山东鄄城县

包邮代发正宗灵芝长白山整枝的大赤芝正品天然金边大灵

1件起售河南金水区

贵州野生赤芝野生整枝红灵芝一公斤起包邮质量保证

1人买过广东荔湾区

灵芝新货灵芝正品灵芝赤灵芝无硫无添加大货批发零售假一赔

1公斤起售安徽谯城区

金边灵芝西藏金边灵芝赤灵芝一手货源产地直发初级

10斤起售江西寻乌县

灵芝片灵芝个白灵芝片黑灵芝片赤灵芝个

2斤起售云南官渡区

安徽椴木赤灵芝，新鲜，颜色漂亮品质保证产地直发

22人买过安徽金寨县

500克秦岭纯野生灵芝野生整枝林芝正宗小赤灵芝8cm以下

1人买过甘肃康县

香血灵芝纯野生血灵芝批发一手货源

6人买过安徽谯城区

野生香血灵芝批发一手货源经营各种灵芝批发

7人买过安徽谯城区

贵州高山灵芝，产地直供，质量保证一手货源，价格合理

5斤起售贵州望谟县

赤灵芝赤芝野生灵芝东南亚产地

2人买过云南勐腊县

赤灵芝精品灵芝质量保证货源充足量大从优源欢迎咨询

1人买过山东冠县

赤灵芝红灵芝野生新货

3人买过广西大化县

野生赤灵芝，安徽省金寨县大别山区货源，量大价优！包邮！

14人买过安徽金寨县

查看更多赤灵芝产地货源