干煸松花菜的家常做法，香脆下饭，营养又美味

松花菜是一种质地脆嫩、口感清爽、营养价值丰富的蔬菜，近年来深受消费者喜爱。干煸松花菜是一道经典的川式家常菜，以其独特的干香口感和微辣风味受到众多食客青睐。这道菜不仅制作简单，而且保留了松花菜原有的清香与营养，是家庭餐桌上的理想选择。

准备食材：主料选用新鲜松花菜一颗，洗净后切成小朵；辅料包括蒜末、姜片、干辣椒若干，以及适量花椒、生抽、盐和食用油。松花菜尽量挑选颜色洁白、花球紧实、叶片翠绿的新鲜品种，这样炒出来的成品才会更加爽脆可口。

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将松花菜放入沸水中焯水约1分钟，捞出后迅速过冷水，以保持其脆嫩口感。锅中烧热油，加入花椒和干辣椒爆香，随后加入蒜末和姜片炒出香味。然后倒入处理好的松花菜，快速翻炒均匀。

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最后加入适量的盐和少许生抽调味，继续干煸至松花菜微微发皱、香气扑鼻即可出锅。整道菜肴色泽诱人，外焦里嫩，吃起来香而不腻，非常适合搭配米饭食用。

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