香芹炒腊肠的家常做法，鲜香下饭，关键诀窍全解析

香芹炒腊肠是一道经典的中式家常菜，香气扑鼻、口感丰富，尤其适合秋冬季节食用。香芹清香爽脆，搭配咸香浓郁的腊肠，不仅提升了菜肴的整体风味，还富含膳食纤维和蛋白质。本文将详细介绍香芹炒腊肠的制作方法，从食材准备到调味比例，每一步都清晰明了，操作性强。

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首先准备好主要食材：新鲜香芹一把（约300克）、腊肠2根（约200克）。辅料包括蒜末1勺、干辣椒2个（可选）、生姜末少许。调味料为盐适量、生抽1勺、蚝油半勺、白糖1/4勺、白胡椒粉少许、食用油适量。香芹要选择茎叶翠绿、无黄叶的新鲜品种，腊肠推荐选用风干或烟熏型，香味更浓。

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处理香芹时，先摘除老叶和根部硬梗，用清水反复冲洗干净，尤其是茎部容易藏泥沙。然后切成5厘米左右的小段备用。腊肠提前用温水浸泡10分钟，去除表面浮尘，再放入蒸锅中大火蒸15分钟，取出后斜刀切成薄片。这一步能有效减少腊肠的油腻感，并提升炒制时的入味效果。

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开始烹饪前，先热锅凉油，加入蒜末、姜末和干辣椒爆香。随后倒入腊肠片小火煸炒，逼出油脂，使腊肠更加香脆。接着加入香芹段快速翻炒至断生，注意不要炒过头以免香芹变软影响口感。最后调入准备好的酱料，均匀翻炒至香味四溢即可出锅。

关键诀窍有三点：一是腊肠必须先蒸熟再炒，避免炒不透；二是香芹炒制时间不宜过长，保持清脆口感；三是调味宜淡不宜重，腊肠本身已有咸味，后续加盐要控制量。此外，喜欢微辣口味的朋友可在爆香阶段加入小米辣提味。

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