西红柿西葫芦炒制技巧：鲜嫩爽口，简单易学！

西红柿西葫芦是夏秋季节常见的家常菜搭配，鲜艳的色彩和清爽的口感深受人们喜爱。但如何才能将这两种食材的美味发挥到极致呢？今天就来分享几个西红柿西葫芦炒制的小技巧，让你轻松做出鲜嫩爽口的家常美味！

首先，选择新鲜成熟的西红柿和西葫芦至关重要。西红柿要色泽鲜艳，用手轻轻捏一下，感觉略微柔软即可。西葫芦则要选择表皮光滑、颜色翠绿的，避免选择表面有损伤或发软的。 清洗干净后，西红柿切块，西葫芦切片或切块，大小根据个人喜好调整。

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起锅烧油，油温七成热时，放入西葫芦翻炒，翻炒至西葫芦略微变软。然后加入西红柿块翻炒，西红柿炒软后，加入适量盐、糖、鸡精等调味料，翻炒均匀即可出锅。 为了让西红柿更出味，可以先将西红柿用开水烫一下去皮，再切块炒制。 也可以根据个人口味加入葱姜蒜等调味，提升菜品的香味。

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小贴士：想要西红柿西葫芦炒出来颜色更鲜艳，可以少放一些水，避免汤汁过多，影响口感和色泽。 如果喜欢吃辣，可以加入一些辣椒段一起翻炒。

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