圆椒炒黄瓜：清爽下饭的家常美味
2025-06-25 10:00:00 发布
圆椒，又名甜椒或彩椒，是一种口感清脆、营养丰富的常见蔬菜。搭配清爽可口的黄瓜，不仅能保留原汁原味的清新口感，还能在视觉上带来色彩的享受。圆椒炒黄瓜是一道简单易做、健康低脂的家常菜，特别适合夏季食用。
制作圆椒炒黄瓜的第一步是准备食材。选择颜色鲜艳、表皮光滑的圆椒2个，新鲜黄瓜1-2根。将圆椒去籽切条，黄瓜洗净后切片备用。为了提升口感，还可以加入少量蒜末和胡萝卜片进行点缀。
热锅凉油，先放入蒜末爆香，随后将圆椒快速翻炒至变色，再加入黄瓜片继续翻炒约1-2分钟。根据个人口味加入适量盐、少许生抽提鲜即可出锅。整道菜不宜久炒，以保持圆椒和黄瓜的脆嫩口感。
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