牛蹄炖西红柿，美味滋补，营养丰富！

牛蹄炖西红柿，一道家常美味，营养丰富，深受人们喜爱。牛蹄富含胶原蛋白，具有美容养颜、滋补强壮的功效。西红柿富含维生素C、番茄红素等营养物质，具有抗氧化、预防心血管疾病的功效。二者搭配在一起，相得益彰，营养更全面，味道更鲜美。

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牛蹄炖西红柿的做法并不难，只要掌握一些技巧，就能轻松做出美味佳肴。首先，将牛蹄洗净，焯水去腥。然后，将西红柿切块，与牛蹄一起放入锅中，加入适量的水、葱姜蒜、盐、料酒等调料，用小火慢炖2-3小时，直至牛蹄软烂即可。

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牛蹄炖西红柿，美味可口，营养丰富，是一道老少皆宜的佳肴。无论是家庭聚餐还是朋友小聚，都是一道不错的选择。

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