黄瓜放久了发黄还能吃吗？教你辨别黄瓜新鲜度及保存方法

黄瓜是夏季餐桌上常见的蔬菜，清爽脆嫩，深受人们喜爱。但是，黄瓜保鲜期较短，放久了容易出现发黄的情况，让人不禁疑问：这样的黄瓜还能吃吗？其实，黄瓜发黄的原因有很多，并非所有发黄的黄瓜都不能吃。

黄瓜发黄的主要原因是水分流失和氧化。放置时间过长，黄瓜内部水分蒸发，表皮细胞脱水，导致黄瓜表面失去光泽，颜色变黄。此外，黄瓜中的酶在空气中会发生氧化反应，也可能导致黄瓜变黄。 如果只是轻微发黄，且黄瓜表皮没有出现腐烂、软化等现象，内部仍然保持翠绿、紧实，则通常是可以食用的。建议将发黄部分削掉再食用。

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但是，如果黄瓜发黄严重，表皮出现皱缩、软烂、长毛等现象，或者闻起来有异味，则说明黄瓜已经腐败变质，不能再食用。食用腐败变质的黄瓜可能会引起腹泻、呕吐等食物中毒症状。因此，一定要仔细观察黄瓜的形态和气味，确保安全后再食用。

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为了延长黄瓜的保鲜期，建议大家购买新鲜黄瓜后，将其用保鲜膜包裹好，放入冰箱冷藏保存。尽量避免将黄瓜与其他蔬果一起存放，以免互相影响。另外，也可以将黄瓜竖直放置，避免挤压，这样可以更好地保持黄瓜的新鲜度。

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