山楂的核可以吃吗？一文看懂山楂的食用方式与美食做法

山楂是一种常见的水果，酸甜可口，富含维生素C和多种有机酸，具有促进消化、降血脂等健康功效。很多人在食用山楂时会疑惑：山楂的核可以吃吗？其实，山楂的果核并不适合直接食用。它质地坚硬，口感差，而且可能含有微量苦味物质。

lens

chevron_left

chevron_right

虽然山楂核不宜直接食用，但它并非毫无用处。经过加工处理后，山楂核可以用于制作中药或作为调味料的一部分。例如，在一些地方传统中，山楂核会被晒干后炒制，用于泡茶或入药，有助于健胃消食、活血化瘀。

lens

chevron_left

chevron_right

除了利用山楂核，山楂本身还有丰富的吃法。可以直接生吃，也可以制作成果酱、果脯、冰糖葫芦等经典美食。比如山楂果酱，只需将山楂去核后加糖熬煮，搅拌成泥即可，既保留了山楂的风味，又提升了口感。

lens

chevron_left

chevron_right

如果你对山楂感兴趣，想寻找优质山楂货源或拓展销售渠道，欢迎前往一亩田平台查找山楂产地一手货源，或邀请产地农户入驻一亩田，对接全国批发采购商，实现产销无忧。