圆椒凉拌做法大全：爽脆开胃，夏日必备美食

夏天是吃凉拌菜的最佳季节，而圆椒作为常见的蔬菜之一，不仅口感清脆，还富含维生素C和膳食纤维。用圆椒制作凉拌菜，不仅能激发食欲，还能为身体补充营养。今天就来分享几种简单又美味的圆椒凉拌做法。

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首先准备一个新鲜的圆椒，清洗干净后去掉籽和蒂部，切成细条或薄片。放入碗中加入适量盐，腌制10分钟左右，使其稍微软化并去除生涩味。然后用清水冲洗一遍，控干水分备用。这一步可以让凉拌口感更爽脆。

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接下来根据个人口味调配酱汁。可以选择蒜末、香醋、酱油、香油、辣椒油、白糖等调料按比例混合。也可以加入一些花生碎、芝麻增加香气。将调好的酱汁倒入圆椒中拌匀，静置5分钟入味即可食用。

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