香芋地瓜丸煮多久？毛芋头制作美食全攻略，软糯Q弹做法详解

香芋地瓜丸是一道深受大众喜爱的传统甜点，口感软糯、香甜可口。其中使用的主要原料之一是毛芋头，它不仅富含膳食纤维，还能提供天然的香味和细腻的口感。今天我们就来详细讲解如何用毛芋头制作香芋地瓜丸，以及最关键的烹饪时间控制。

lens

chevron_left

chevron_right

首先准备食材：毛芋头300克、红心地瓜200克、糯米粉150克、白糖40克、椰蓉适量、清水适量。将毛芋头和地瓜分别去皮后切成小块，放入蒸锅中大火蒸15-20分钟，直到完全熟透。取出后趁热压成泥状，并分别过筛一次，确保质地细腻无颗粒。

将毛芋头泥与地瓜泥混合均匀，加入糯米粉和白糖，边加边搅拌，直至能揉成光滑不粘手的面团。若面团偏干，可适当加入少量清水调节。关键诀窍在于糯米粉不要一次性加太多，否则会影响丸子的弹性。面团揉好后静置10分钟，让其充分吸收水分。

lens

chevron_left

chevron_right

将面团搓成长条，再分成大小一致的小剂子，搓圆后轻轻按扁，做成圆形丸子。锅中烧开水后转中小火，将丸子逐个下锅，待丸子浮起后再煮1-2分钟即可捞出。整个煮制过程控制在5分钟左右，时间太短会导致内部未熟，太久则会变硬失去Q弹口感。

lens

chevron_left

chevron_right

煮好的香芋地瓜丸迅速捞出，沥干水分后立即裹上一层椰蓉，提升香气与口感层次。可以热吃也可以冷藏后食用，冷食更具有清凉感，适合夏季享用。搭配椰奶或蜂蜜水风味更佳。

lens

chevron_left

chevron_right