香菜拌牛肉：独特风味的美食与菜系解析

香菜拌牛肉是一道极具地方特色的凉拌菜品，属于川菜或湘菜系列。这道菜以鲜嫩的牛肉和清香的香菜为主要食材，再辅以辣椒、花椒等调料，制作出麻辣鲜香的独特口感。它不仅深受四川、湖南等地居民的喜爱，也逐渐在全国范围内流行开来。

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制作香菜拌牛肉的关键在于选材和调味。首先，牛肉应选择新鲜的牛里脊肉，切成薄片后用料酒、盐腌制片刻。香菜则需要挑选叶片饱满、颜色鲜艳的品种，洗净后切段备用。接着，将腌制好的牛肉焯水至断生，捞出过凉水保持肉质嫩滑。最后，将牛肉与香菜混合，加入适量的辣椒油、酱油、蒜末等调料搅拌均匀即可。

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香菜拌牛肉的吃法非常多样，既可以作为一道开胃小菜单独享用，也可以搭配米饭或馒头一起食用。在炎热的夏季，这道菜尤其受欢迎，因为它不仅能帮助人们开胃消暑，还能提供丰富的蛋白质和维生素。此外，香菜本身具有独特的香味，能够中和牛肉的油腻感，使整道菜更加清爽可口。

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