三七与鸽子搭配的养生奥秘，你知道吗？

在中国传统中药材中，三七被誉为“金不换”，其药用价值极高，尤其在活血化瘀、止血养血方面表现突出。近年来，越来越多的人开始关注三七与食材的搭配方式，其中最引人注目的就是三七与鸽子的结合。这种组合不仅味道鲜美，更具备极高的滋补功效。

三七含有丰富的皂苷类成分，具有增强免疫力、改善血液循环和抗疲劳的作用。而鸽子肉质细嫩、营养丰富，富含优质蛋白和多种微量元素。将三七与鸽子一起炖煮，可以达到补气养血、强身健体的效果，特别适合产后恢复、体质虚弱或长期疲劳人群食用。

lens

chevron_left

chevron_right

从中医角度来看，三七性温味甘微苦，归肝、胃经，能散瘀止血、消肿定痛；而鸽子则有补肝肾、益气血的功效。两者相辅相成，共同调理人体气血，对于女性月经不调、面色苍白等症状也有一定辅助治疗作用。

lens

chevron_left

chevron_right

制作三七鸽子汤的方法也十分简单：将鸽子洗净后与适量三七一同放入砂锅中，加入清水，小火慢炖2小时左右，最后根据口味加入少许盐即可。每周饮用2-3次，有助于提高身体抵抗力，延缓衰老。

lens

chevron_left

chevron_right

如果你正在寻找高品质三七，或者你是三七产地的种植户，欢迎前往一亩田平台。这里汇聚全国一手三七货源，对接海量批发采购商，助你高效买卖，品质保障！