青茄美食新吃法：解锁烤青茄子的美味秘诀

青茄是一种常见的夏季蔬菜，口感细腻、营养丰富，尤其适合制作家常菜。其中，烤青茄子以其独特的风味和简单的做法深受大众喜爱。无论是作为开胃小菜还是下饭配菜，都能让人食欲大增。

制作烤青茄子的第一步是挑选新鲜优质的青茄。一等青茄应表皮光滑、颜色鲜亮、手感坚实。将青茄洗净后无需去皮，直接用刀在表面划几道口子，有助于入味。

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接下来将青茄放入预热好的烤箱中，以200℃左右烘烤15-20分钟，直至表皮微焦、内部软糯。也可以使用炭火或煤气灶直接炙烤，边烤边翻动，让青茄均匀受热，散发出淡淡的焦香。

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烤好后，撕开青茄表皮，淋上适量蒜泥、生抽、香醋、香油和少许辣椒油，拌匀即可食用。喜欢清爽口味的还可以加入香菜末和小米辣提味。这道菜不仅保留了青茄原有的清香，还融合了调料的醇厚，令人回味无穷。

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