蜜柚茉莉花茶的制作方法与吃法详解，香气四溢，养生又美味

蜜柚茉莉花茶是一款融合了蜜柚清香与茉莉花香的天然饮品，不仅口感清新、回甘持久，还具有润肺养颜、促进消化等健康功效。本文将详细介绍如何在家亲手制作蜜柚茉莉花茶，并提供详细的食材处理方式和调味比例，帮助你轻松掌握这道农产品美食。

首先准备新鲜蜜柚一个（约500克），选择果皮金黄、手感沉甸甸的成熟蜜柚，果肉饱满多汁。用盐搓洗蜜柚表皮，去除表面蜡质和杂质后冲洗干净。接着将蜜柚剥开，分离出果皮部分，去掉白色内层（即白瓤），只保留外层黄色果皮，切成细丝备用。

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接下来将蜜柚果皮丝放入锅中，加入清水煮沸，持续煮3分钟左右以去除苦涩味。捞出后过冷水漂洗两遍，沥干备用。这一步是关键，能有效减少蜜柚皮的苦涩感，使成品更加清甜可口。

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取适量茉莉花干（建议选用无硫熏茉莉花，约5克），提前用温水泡发10分钟。将处理好的蜜柚果皮丝与茉莉花一同放入锅中，加入800毫升清水，小火慢炖20分钟。期间可适当搅拌，让香味充分释放。

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根据个人口味加入蜂蜜或冰糖调味，推荐比例为每500毫升茶汤加入蜂蜜30克或冰糖40克，搅拌均匀后即可关火。待茶汤冷却后过滤掉残渣，装入密封瓶中冷藏保存，饮用时加水稀释或直接热饮均可。

蜜柚茉莉花茶不仅可以冷泡饮用，还可以作为原料用于制作蜜柚茉莉花茶冻、蜜柚茉莉花奶茶等多种创意甜品。例如：将茶汤与吉利丁片按比例混合加热后倒入模具冷藏凝固，即可得到晶莹剔透、香气扑鼻的蜜柚茉莉花茶冻。