鸡蛋马蹄蒸瘦肉的美味制作秘笈,轻松上手的家庭美食!

2025-06-12 10:00:04 发布

鸡蛋马蹄蒸瘦肉是一道营养丰富、口感独特的家常菜。这道菜融合了鸡蛋的鲜嫩、马蹄的清甜以及瘦肉的醇香,深受广大食客的喜爱。要制作出完美的鸡蛋马蹄蒸瘦肉,关键在于食材的新鲜度和处理方式。首先,准备新鲜的鸡蛋3个,马蹄10颗左右,瘦肉200克,生姜几片,以及适量的盐、生抽、料酒等调味品。

接下来是食材的处理步骤。将瘦肉切成薄片或剁成肉末,用少许盐、生抽和料酒腌制15分钟,使其入味。马蹄洗净后去皮,切成小块备用。鸡蛋打入碗中,加入少许盐搅拌均匀,然后按照1:1的比例加入温水,再次搅拌至蛋液顺滑。这是保证鸡蛋蒸出来嫩滑的关键步骤之一。

将腌制好的瘦肉铺在深盘底部,再撒上切好的马蹄块。接着,把搅拌好的鸡蛋液缓缓倒入盘中,注意不要让气泡过多。为确保蒸出来的菜品更加嫩滑,可以用滤网过滤一次蛋液。最后,将盘子盖上一层保鲜膜或者扣上一个小碟子,防止蒸的时候水汽滴入。

将装有食材的盘子放入已经烧开水的蒸锅中,大火蒸8-10分钟即可。时间到了之后关火,稍微焖1-2分钟再取出。这样可以避免过度加热导致鸡蛋变老。最后可以根据个人口味淋上一点热油或者撒上葱花点缀,增加香气与美观。

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