百香果和柠檬怎么做才好喝？营养美食专家教你制作百香果柠檬饮品

百香果和柠檬都是富含维生素C的水果，将它们搭配在一起，不仅酸甜可口，还能提升免疫力。首先，我们需要准备新鲜的百香果和柠檬，建议选择成熟的百香果，表皮略带皱褶但香味浓郁。同时，挑选新鲜的柠檬，外表光滑、颜色鲜亮为佳。

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接下来是食材处理的关键步骤。先用清水洗净百香果和柠檬，然后将百香果对半切开，用勺子挖出果肉备用。对于柠檬，我们可以切成薄片或者挤汁使用。如果直接切片加入饮品中，会更增添一份清新感；如果担心太酸，可以仅取适量柠檬汁，按个人口味调整。

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调味比例也是决定饮品口感的重要因素。一般情况下，每100毫升水需要加入2茶匙百香果果肉以及1茶匙柠檬汁。如果喜欢甜一点的味道，可以适当添加蜂蜜或白砂糖，推荐的比例是每杯饮品加1-2茶匙蜂蜜。此外，加入少量苏打水或冰块会让饮品更加清爽解渴。

最后一步是混合搅拌。将所有材料放入玻璃杯中，轻轻搅拌均匀即可享用。为了增加视觉效果，还可以在饮品表面装饰一片柠檬或者撒上些许薄荷叶。这样一杯既健康又美味的百香果柠檬饮品就完成了。

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