酸菜鸡蛋汤，简单美味又营养！鸡蛋挑选技巧大公开

酸菜鸡蛋汤，一道家常菜，简单易做，却鲜香无比，深受大众喜爱。这道菜的灵魂在于鸡蛋，一颗好鸡蛋，才能成就一碗美味的酸菜鸡蛋汤。那么，如何挑选合适的鸡蛋来做这道菜呢？

首先，观察鸡蛋的外观。新鲜的鸡蛋蛋壳完整、光滑，颜色均匀，没有裂纹或污渍。轻轻拿起鸡蛋，掂量一下重量，感觉沉甸甸的，说明蛋清和蛋黄饱满，营养价值高。其次，可以将鸡蛋放在耳边轻轻摇晃，如果听到声音，说明鸡蛋已经不新鲜了，蛋清和蛋黄已经开始萎缩。

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选择好鸡蛋后，烹饪酸菜鸡蛋汤就简单多了。将酸菜洗净切丝，鸡蛋打散，锅中加水烧开，放入酸菜丝煮沸，再加入打散的鸡蛋，轻轻搅拌，待鸡蛋凝固后即可盛出。最后，根据个人口味，可以加入少许盐、鸡精等调味料。一碗热气腾腾的酸菜鸡蛋汤就完成了！

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酸菜鸡蛋汤虽然简单，但鸡蛋的品质直接影响着汤的口感和营养价值。选择新鲜、优质的鸡蛋，才能做出美味又营养的酸菜鸡蛋汤。

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