发芽的红薯还能吃吗？教你辨别和处理发芽红薯

秋冬季节是红薯收获的季节，许多家庭都会储存红薯以备不时之需。然而，储存不当很容易导致红薯发芽。那么，发芽的红薯还能吃吗？这是一个很多朋友都关心的问题。答案是：部分可以吃，部分不能吃。关键在于发芽的程度和红薯本身的状态。

轻微发芽的红薯，芽体细小，红薯本身质地坚实，没有腐烂变质的迹象，是可以食用的。只需要将发芽的部分削去，清洗干净后，就可以放心食用。可以用来煮、蒸、烤，制作成各种美味佳肴。

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如果红薯发芽严重，芽体粗壮，红薯表面出现霉变、腐烂、软烂等现象，则不宜食用。因为发芽的红薯会产生一些有害物质，例如龙葵素，过量食用会引起中毒症状，例如恶心、呕吐、腹泻等。因此，对于严重发芽的红薯，建议直接丢弃，避免食用造成健康风险。

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除了观察发芽程度，还可以通过闻气味来判断红薯是否可以食用。如果红薯闻起来有酸臭味或异味，则表明红薯已经变质，不宜食用。选择优质红薯，妥善储存，可以有效减少红薯发芽的几率。

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