芒果果核的妙用，你绝对想不到！

芒果是一种深受人们喜爱的热带水果，不仅味道香甜可口，而且营养丰富。然而，很多人在享受芒果美味的同时，往往忽略了芒果果核的价值。其实，芒果果核中也蕴含着丰富的营养价值和多种用途，值得我们深入了解。

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首先，芒果果核富含膳食纤维，有助于促进肠道健康。将果核晒干后研磨成粉，可以作为天然的膳食补充剂加入日常饮食中。此外，果核中还含有多种抗氧化成分，对增强免疫力有一定帮助。如果你平时喜欢尝试DIY美食，不妨利用这些果核制作一些独特的健康食品。

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除了食用价值，芒果果核还可以用于手工制作。例如，将果核雕刻成小饰品或摆件，既环保又具有艺术价值。同时，果核也可以用来制作天然染料，为织物增添一抹自然的色彩。这种创意再利用的方式，让原本会被丢弃的果核焕发出新的生命力。

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当然，果核的使用也需要适当处理。比如，在制作膳食补充剂之前，需要确保果核彻底清洗干净并去除表面的残留物质。通过科学的方法加工，才能更好地发挥果核的作用。下次吃芒果时，不妨多留意一下这个看似不起眼的部分，说不定会给你带来意想不到的惊喜！

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