番茄柠檬鱼是怎么做的？详细步骤教你做出美味佳肴

2025-06-15 10:00:05 发布

番茄柠檬鱼是一道酸甜开胃、营养丰富的美食。这道菜结合了新鲜的柠檬和番茄，让鱼肉更加鲜嫩多汁，同时带有独特的清香。制作番茄柠檬鱼的关键在于食材的新鲜度以及调味料的比例掌握。下面我们就来一步步学习如何制作这道美味的菜肴。

首先准备所需食材：新鲜鲈鱼一条（约500克），两个成熟的番茄，一个新鲜柠檬，适量的大蒜、姜片、葱段，以及少许盐、糖、生抽和白胡椒粉。将鲈鱼清洗干净后，在鱼身两侧切几刀以便入味。接着用少许盐和白胡椒粉腌制10分钟。同时，将番茄切成小块，大蒜拍碎切末，姜切片，葱切段备用。

热锅冷油，先将腌好的鱼放入锅中煎至两面微黄，然后盛出备用。在同一个锅里加入少量底油，爆香蒜末、姜片和葱段，随后倒入切好的番茄块翻炒，直至番茄变软并释放出汤汁。此时可以加入一勺白糖提鲜，并根据个人口味调整咸淡。

将煎好的鱼重新放回锅中，与番茄一起炖煮5分钟左右，让鱼充分吸收番茄的酸甜味道。最后一步非常关键，就是挤入半个新鲜柠檬的汁液，再撒上一些柠檬片作为点缀。柠檬不仅能去腥增香，还能赋予整道菜独特的清新风味。

完成以上步骤后，将番茄柠檬鱼装盘，可以额外撒一点葱花增加色彩层次。这样一道色香味俱全的番茄柠檬鱼就做好了！它不仅适合家庭聚餐，也适合作为宴客菜端上餐桌。

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