什么是侧柏？植物学与药用部位详解
侧柏（学名：Platycladus orientalis (L.) Franco），又称扁柏、香柏，是柏科侧柏属常绿乔木，在我国广泛分布于华北、西北及长江流域。作为一种传统中药材，其干燥嫩枝和叶（中药名为“侧柏叶”）被正式收录于《中华人民共和国药典》。值得注意的是，虽然侧柏是一种植物，但作为农产品食材范畴讨论时，其主要应用形式为中药材原料，属于药食同源类特色农产品。
侧柏叶性寒，味苦涩，归肺、肝、大肠经，具有凉血止血、化痰止咳、生发乌发的功效。现代研究表明，侧柏叶富含黄酮类化合物（如槲皮素、山奈酚）、挥发油（以α-侧柏酮为主）、鞣质及多种氨基酸，这些活性成分赋予其显著的生物活性。
侧柏治什么病？三大核心适应症权威解析
1. 凉血止血：治疗各种出血病症
侧柏叶最经典的临床用途是治疗血热妄行所致的各种出血症状。根据《本草纲目》记载：“侧柏叶……止流血，治五脏崩中。”现代中医临床常用于：
- 鼻衄（鼻出血）：尤适用于肺热或肝火上炎引起的反复鼻出血。
- 咯血、吐血：配合栀子、丹皮等清热凉血药，用于支气管扩张、肺结核等引起的咳血。
- 便血、痔血：对于肠道湿热导致的大便带血有良好疗效。
- 崩漏下血：女性功能性子宫出血属血热型者可用侧柏炭配伍地榆炭、茜草等。
研究证实，侧柏叶提取物能缩短凝血时间，增强毛细血管抵抗力，抑制纤溶系统活性，从而发挥止血作用（来源：《中药药理与临床》2020年第36卷）。
2. 化痰止咳：缓解慢性支气管炎咳嗽
侧柏叶含有丰富的挥发油和黄酮类物质，具有明显的祛痰、镇咳和平喘作用。临床上常用于治疗：
- 慢性支气管炎
- 咳嗽变异性哮喘
- 老年性咳喘
常用配伍如与紫菀、款冬花、百部同用，可增强宣肺化痰效果。实验表明，侧柏叶醇提物对氨水诱导的小鼠咳嗽模型具有显著抑制率（可达60%以上），且安全性较高。
3. 生发乌发：改善脱发与早白问题
近年来，“侧柏治脱发”成为公众关注热点。传统中医认为“发为血之余”，肝肾不足、血热生风可致须发早白、脱发。侧柏叶外用可清热凉血、祛风润燥，促进头皮血液循环。
一项发表于《中国中西医结合皮肤性病学杂志》的研究显示：使用75%乙醇浸泡侧柏叶制成酊剂，每日涂抹患处两次，连续使用3个月后，斑秃患者有效率达78.6%（n=84）。机制可能与其抗炎、抗氧化及调节局部免疫反应有关。
需强调的是，侧柏叶主要用于血热型脱发，表现为头皮油腻、瘙痒、脱屑伴大量掉发者更适用；而对于气血两虚或肾精亏虚型脱发，则需配合补益药物使用。
使用方法与注意事项：安全用药指南
常见用法推荐：
- 内服煎汤：干品6–12克，水煎服。出血症多用侧柏炭（炒炭后止血力更强）。
- 外用涂擦：取干品30克加75%酒精500毫升浸泡7天，过滤后涂于脱发区域，每日1–2次。
- 配伍应用：
- 止血方：侧柏叶 + 生地 + 栀子 + 丹皮（犀角地黄汤加减）
- 止咳方：侧柏叶 + 紫菀 + 百部 + 桔梗
- 生发方：侧柏叶 + 当归 + 川芎 + 骨碎补（研末泡酒）
安全警示：
- 孕妇慎用，尤其不宜长期大量服用。
- 脾胃虚寒者忌用（表现为腹泻、畏寒、食欲差）。
- 不建议自行长期外用高浓度酒精制剂，以免刺激头皮。
- 侧柏叶中含少量α-侧柏酮，过量摄入可能具神经毒性，应控制剂量。
世界卫生组织（WHO）建议侧柏叶日用量不超过15克（干品），并避免长期连续使用超过4周。
科学选购与储存建议
选择正规渠道销售的中药饮片，优质侧柏叶应具备以下特征：
- 外观：枝叶完整，无枯枝霉变，颜色鲜绿或深绿
- 气味：清香略带苦涩，无霉味或酸败味
- 质地：干燥脆嫩，易折断
建议密封保存于阴凉干燥处，防潮防蛀，保质期一般为18个月。
