白胡椒和黑胡椒作为厨房中常见的香辛料,虽然同源却风味迥异。它们在不同的菜肴中扮演着不可或缺的角色。本文将从食材处理、调味比例、关键诀窍等方面,详细讲解白胡椒黑胡椒怎么用,帮助你更好地掌握这两种香料的使用方法,提升菜肴风味。
一、认识白胡椒与黑胡椒
白胡椒是胡椒果实成熟后去皮晒干的产物,味道更为温和、辛辣中带有木质香;黑胡椒则是未成熟的果实直接晒干制成,风味更为浓郁,带有果香与辛辣感。
使用场景对比:
- 白胡椒:适合炖汤、炖菜、海鲜、奶制品类菜肴,能提升整体风味而不抢味。
- 黑胡椒:适合炒菜、烧烤、牛排、意面等重口味菜肴,能增添层次感和香气。
二、白胡椒的经典用法——白胡椒猪肚汤
食材准备:
- 猪肚:500g
- 白胡椒粒:10g(约1汤匙)
- 姜片:5片
- 枸杞:10g
- 盐:适量
- 料酒:1汤匙
处理步骤:
- 猪肚处理: - 将猪肚翻出内层,用面粉、盐、醋反复搓洗,去除黏液与异味。
- 冲洗干净后,放入沸水中焯水,加入姜片和料酒去腥,捞出后切条备用。
 
- 白胡椒处理: - 将白胡椒粒用擀面杖碾碎,或用研磨器磨成粉,更易释放香味。
 
- 炖汤: - 将处理好的猪肚、白胡椒、姜片放入炖锅中,加清水约1500ml。
- 大火煮开后转小火炖1.5小时。
- 最后加入枸杞和盐调味,再炖10分钟即可。
 
关键诀窍:
- 白胡椒不宜过早加入,以免香气挥发。
- 猪肚必须彻底清洗干净,否则会影响汤的口感和气味。

三、黑胡椒的经典用法——黑胡椒牛排
食材准备:
- 牛排:200g
- 黑胡椒粒:5g(约1茶匙)
- 橄榄油:1汤匙
- 盐:适量
- 蒜瓣:2瓣(拍碎)
- 黄油:10g
处理步骤:
- 牛排腌制: - 牛排用厨房纸擦干水分,两面撒上适量盐和现磨黑胡椒,静置10分钟。
 
- 煎制牛排: - 平底锅加热,倒入橄榄油,放入蒜瓣爆香。
- 放入牛排,中火煎2-3分钟翻面,根据个人口感调整熟度。
- 最后加入黄油,用勺子将融化的黄油不断淋在牛排上,增加香气。
 
- 静置切片: - 煎好的牛排静置5分钟后切片,锁住肉汁。
 
关键诀窍:
- 黑胡椒最好在煎制前现磨,香气更浓郁。
- 牛排煎好后必须静置,防止肉汁流失。

四、白胡椒与黑胡椒的混合使用技巧
在一些风味浓郁的菜肴中,如红烧牛肉、咖喱鸡等,可以将白胡椒与黑胡椒按 1:2 的比例混合使用,既保留白胡椒的温润,又融合黑胡椒的辛香,使菜肴风味更加立体。
使用建议:
- 混合胡椒适合炖煮类菜肴,不建议用于凉拌菜。
- 可提前将混合胡椒粉密封保存,方便取用。
五、注意事项与储存建议
- 现磨现用:无论是白胡椒还是黑胡椒,现磨的风味更佳。
- 避光密封:胡椒粉应存放在阴凉干燥处,避免受潮或氧化。
- 适量使用:胡椒辛热,过量食用可能刺激肠胃,建议每次使用控制在1~2茶匙以内。
